化痰的食物有哪些? -

发表日期:2022-05-15 | 来源:葱油养生网

痰多咳嗽非常难受,所以在饮食中我们也要了解一些能够起到化痰止咳的食物,像石榴能够起到润肺止咳的效果,还有豆腐、冬瓜以及萝卜、梨等这些都有很好的化痰止咳效果。

1、石榴——润肺止咳

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有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。建议吃法:鲜榨石榴汁。

2、豆腐——清热润燥

有清热润燥作用。咳嗽属于风热或甘肃癫痫医院好不好肺热者尤宜。建议吃法:茄汁豆腐。

3、冬瓜——消痰清热

冬瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。

建议吃法:花蛤冬瓜汤。 西安治疗癫痫病效果比较好的医院

4、白萝卜——化痰止咳

萝卜为十字花科草本植物,性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。建议吃法:海米烧萝卜。

5、梨——止咳化痰 治疗颠痫病费用>

有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

建议吃法:枸杞雪梨糖水。

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