怎样做好吃的自制凉皮

发表日期:2021-09-18 | 来源:葱油养生网

主料:

高筋面粉(250克)、水(500克)、盐(7癫痫病的饮食禁忌有哪些?克)

做法步骤:

1、面粉加盐和成硬面团,面团放入清水里洗面。

2、洗面的水放入平盘入锅烫熟。手术能治疗颠痫病吗

3、烫好的凉皮接下来。

4、将凉皮切条即可。

高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆武汉正规癫痫病医院固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;

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