女人如花找对你的养生花

发表日期:2021-09-16 | 来源:葱油养生网

〖如花找对你的花〗

养生:你的模样,你的需要

你的模样a:

有时头痛.经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热.脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,可能还有扁桃体红肿。

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你的养生花

●菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水焖泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目。

●:将金银花的花、叶加水,先用猛火.后用,j、火煮3、分钟,滤出汤汁加后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒.发热头痛,口渴等症。

●金莲花:不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。

●蒲公英:用蒲公英30克、100克.煮小儿癫痫能治疗吗成粥,可以清热解毒,消肿散结。

你的模样b:

你经常掉、头皮油腻、爱出屑,皮肤容易出现瘀点或瘀斑.有时牙龈会出血,同时心烦、口渴、便秘,经量过多,以上都是中医所说的血热症状。

你需要:凉血止血

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●月季花:味甘性温.可以活血调经,消肿解毒,是治疗闭经、腹痛、不调的常用药。日常使用时取月季花10克,煎汤代茶饮即可。

●槐花:性凉,味苦,有清热凉血、清癫痫治疗多久好肝泻火的作用。市场上有现成的槐花蜜,可以降肝火,熄怒气.最适合爱生气的肝郁的女孩子。

●山茶花:将未开放的山茶花采摘后去根蒂,让其花瓣散开.放入茶杯中,用沸水冲后,盖严杯盖.浸泡10~15分钟,饮用时清香可口.具有凉血止血、散瘀消肿的功效。

●雪莲花:用雪莲花6克炖鸡,可以滋阴补肾。

你的模样c:

每当天气变化,遇冷、遇风,你就爱感冒并咳嗽,有时咳嗽起来没完没了.嗓子痒痒。

你需要:止咳平喘

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●款冬花:主要用来镇咳。将、款冬花与粳米一同入锅,煮成粥,每日早晚服食。

●百合花:百合花鲜品有镇静止咳的作用,食用方法有很多,煲汤、煮粥、凉拌都可以。

●白兰花:新鲜白兰花30克(用淡盐水浸洗片刻)、猪瘦肉150~200克、生姜2片共煮成汤.是一款具有滋阴、止咳、化浊、补脾功效的汤品。

●旋覆花:可与桑白皮、、半夏搭配煎汤服用,对于风寒咳嗽、喘咳痰多最为适宜。因为花朵状如绒毛.入汤后不易澄清,容易刺痒咽喉,需要用布包裹后煎煮。

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