家庭版八宝养生饭的做法

发表日期:2021-09-16 | 来源:葱油养生网

主料:

西安较好的癫痫医院>小米20公克(适量)、白米70公克(适量)、红豆15公克(适量)、栗子25公克(适量)、芋头30公克(适量)、红枣15公克(适量)、桂圆肉2神经病治疗方法5公克(适量)、葡萄干15公克(适量)、水90㏄(适量)

做法步骤:

南宁治疗癫痫病专业医院>1、栗子用开水(材料外)浸泡约1小时至发涨,挑去肉缝中的皮;红豆用冷水(材料外)浸泡约4小时至涨发,沥干水;芋头切丁,备用。

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2、将白米与小米与作法1及其他的材料一起洗净沥干水分,放入电子锅中加入水,按下开关蒸至开关跳起后,再焖十分钟即可。

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