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苦瓜和什么不能一起吃 哪些食物不能和苦瓜同食

苦瓜营养丰富,具有清热解暑、消肿解毒的功效。苦瓜好处虽多,但食用起来也有不少禁忌,下面就为大家介绍苦瓜和什么不能一起吃。北京军海癫痫病医院

苦瓜和什么不能一起吃

1.油腻食物

苦瓜性寒,食用后会引起脾胃偏向寒性,而油腻的食物的消化吸收比较依赖胃肠,在吃苦瓜的同食食用油腻的食物则容易引起腹泻。

2.豆腐

豆腐有清热解毒,生津润燥,益气补身的作用,结合苦瓜一同食用可能引起结石、缺钙、血压失衡等症状。

3.寒性食物

苦瓜性寒,不适合生吃,也不适合一次性吃太多,更不适合和其他的寒性食物搭配,如果吃完苦瓜再吃一些寒性食物可能会导致体内的寒气增加,引起脾胃虚寒。

4.黄瓜

黄瓜中含有大量的维生素C分解酶,而苦瓜中就含有大量的维生素,这两种物质到一起就会导致维生素C大量的分解,降低苦瓜的营养价值。

5.山竹

山竹性平,且味道甘甜,而苦瓜性寒味苦与山竹属性不同,一起食用会引起身体不适。

6.高钙的食物

苦瓜中含有大量的草酸,在吃完苦瓜之后吃一些含钙量高的食物,很容易在肠胃中发生化学反应,降低补钙的功效,还会增加肾脏的负荷。

7.热性食物

苦瓜不能和辣椒等热性食物一起食用,辣椒虽然能够促进胃肠道消化、预防感冒,但是和苦瓜一起食用可能会导致两者营养价值的降低。

相信大家看完上文的介绍后,对苦瓜和什么不能一起吃已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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